Tip 2 - Vierdaagse Apeldoorn

nw_av34_logo_compleet_1.png

Deze onderstaande nieuwsbrief van de
4Daagse Apeldoorn willen we je niet onthouden, hij staat boordevol informatie over het komende evenement en heeft meerder onderwerpen.

Lees meer

Wie is wie februari 2020

Wie is Wie” is een nieuwe rubriek waarin nader kennis wordt gemaakt met een nordic walker van AV’34 door middel van een interview en een foto. De geïnterviewde mag aangeven wie in de volgende “Wie is Wie” centraal staat. 

Jeanette de Greef en Barbara Admiraal zijn de verslaggevers.

Het is een miezerige zaterdagochtend wanneer we samen met Jen Warmels aan tafel zitten met een kop koffie en een eigen gebakken verjaardagskoek.
Magda heeft ons gevraagd om Jen te interviewen.

Lees meer

Nordic Walking voor een goede gezondheid

nw_av34_logo_compleet_1.png

Nordic walking is een vorm van bewegen, waarbij het skelet het lichaamsgewicht gemakkelijker draagt. Als je dit vergelijkt met andere loopvormen wordt het lichaam minder blootgesteld aan schokken. Het verbetert de hart- en longfunctie en de spieren van het onder- en bovenlichaam.

Lees meer

AV'34 On Tour Terwolde

 nw_av34_logo_compleet_1.png

Om het voorjaar goed te beginnen hebben we weer een mooie tocht voor iedere Nordic Walker. 
AV'34 On Tour Terwolde, zondag 15 maart 2020 a.s gaan we een mooie tocht lopen. Rust, ruimte en het IJssellandschap bepalen hier de sfeer. LET OP!!! Neem de rubberen dopjes voor de poles (stokken) mee, er komt wat asfalt voor in de tocht.

 

Lees meer

De transactie instellingen van deze pagina zijn onjuist.