Sprintgroep

Sprintgroep

De sprintgroep binnen AV34 richt zich op de sprintonderdelen van de atletiek. Dit zijn de onderdelen korte en langere sprintafstanden (100-400 meter). Deelnemers aan deze groep kiezen specifiek voor 1 of meerdere sprint- onderdelen waarop zij zich willen specialiseren. Door middel van een geperiodiseerde individuele aanpak wordt een plan gemaakt om de ambities en doelstelling van de atleet te behalen. Ook zal in deze groep getraind worden voor de estafetteteams binnen AV34. De sprintgroep is ingericht voor zowel recreatief – prestatiegericht trainen als voor talent - trainen voor winst.

 

Trainingstijden Training Tijd
Maandag Krachttraining 20:15 – 22:00
Dinsdag Baantraining 19:00 – 20:30
Donderdag Baantraining 19:00 - 20:30  (*1)
Zaterdag Baantraining 09:00 – 11.00 (*2)
Zondag Krachttraining 09:30 –  11:15

*1 : in de winterperiode met enige regelmaat op de binnenbaan in Omnisport)
*2 : in de wintermaanden regelmatig in het bos trainen

Baanatletiek Overzicht