Nieuws

0

Clubkampioenschappen

Donderdag 13 september

Op zondag 30
september worden de clubkampioenschappen gehouden. Een mooie
afsluiting van het outdoorseizoen en een van de laatste mogelijkheden
om jouw persoonlijk record te verbeteren. Schrijf je zo snel mogelijk
in op atletiek.nu (https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/24579/)

Inschrijven kan tot uiterlijk 21 september!
Er is overigens ook nog
behoefte aan juryleden. Heb je je nog niet aangemeld, doe dat dan via
juco@av34.nl

Pupillen hebben alweer twee mooie weken achter de rug!

Zondag 9 september

De pupillen zijn pas weer sinds twee weken actief na een heerlijke zomervakantie, maar er is al van alles gebeurd. Zo hadden we op woensdag 29 augustus onze eerste training. Al onze eigen pupillen waren weer van de partij, maar we mochten ook maar liefst 23 (!) nieuwe enthousiastelingen verwelkomen voor proeftrainingen. En dat is in de afgelopen dagen alleen nog maar meer geworden!

Trainingsweekend
Van vrijdag 31 augustus tot en met zondag 2 september zijn we weer op trainingsweekend geweest naar Den Haag en het was fantastisch. 98 pupillen en junioren D en 21 begeleiders hebben het erg leuk gehad. Veel activiteiten op de baan, in de duinen en op het strand. Lekker springen in de zee en vooral samen heel veel lol hebben.

Zie voor een aantal foto's onze fotosite.

Finale Stedenwedstrijd
En gisteren zijn we met de pupillen voor alweer de 13e keer op rij Stedenkampioen geworden. Een fantastische prestatie van de 125 deelnemende pupillen! Naast de overwinning in het verenigingsklassement wonnen we ook in vijf categorieën, werden we 2x tweede en 1x derde. Al onze pupillen stonden dus op het podium!

Zie voor foto's van deze finale en prijsuitreiking, gemaakt door Esther Roobeek, onze fotosite.

Nieuwe beginnerscursus hardlopen - 17 september 2018

Woensdag 29 augustus

Op maandag 17 september 2017 starten we weer met de beginnerscursus hardlopen bij AV ’34.

De cursus duurt 10 weken en na deze periode kunt u een half uur aaneengesloten hardlopen. Het doel van deze cursus is om op een plezierige manier kennis te maken met de loopsport waarbij blessurepreventie hoog in het vaandel staat. Dit is een ideale opstap naar de acht van Apeldoorn!

Er wordt afwisselend op en buiten de nieuwe kunststof Atletiekbaan getraind. Hierbij is er aandacht voor looptechniek m.b.v. loopscholing.  

  • De cursus start op maandag 17 september - 19:00 uur
  • De trainingsdagen zijn op maandag- en vrijdag avond van 19:00 uur tot ongeveer 20:15 uur
  • Je krijgt een trainingsschema mee, zodat je ook eventueel zelf kan trainen
  • Zorg zelf voor een paar goede sportschoenen en sportkleding, op de eerste avond krijg je hier ook advies over
  • De trainingen worden door gediplomeerde trainers gegeven
  • Er is ruime douche en kleedruimte aanwezig bij de nieuwe kunststofbaan in het Orderbos
  • Er is een gezamenlijke kluis aanwezig voor waardevolle spullen
  • Na de cursus kan er doorgestroomd worden naar de andere loopgroepen binnen AV '34. 
  • Deze cursus is een prima voorbereiding voor deelname aan de Midwinter Marathon
  • De prijs is € 40,- p.p. exclusief koffie of thee. 
  • Meld je snel aan. De cursussen bij AV ’34 zijn altijd bijzonder snel volgeboekt.
  • Maximale deelname 40 personen.
  • Voor aanmelden en verdere info kunt u zich richten tot: Wim van Beek
  • Het adres van AV '34 is: Sportpark Orderbos 19

Woensdag 5 september laatste Zomertraining voor de Nordic Walkers

Woensdag 15 augustus

Woensdagavond 5 september is de laatste ZOMERTRAINING 

Dit seizoen willen we de woensdagavond afsluiten met weer een mooie route door de Kroondomeinen.

De route duurt ongeveer 1 uur en 30 minuten en de start is om 19.00 uur bij de boswachterswoning aan de Wieselseweg.

 

Aansluitend gaan we gezellig wat drinken (op eigen kosten) bij Café de Hamer.

De kans is groot om op deze avond veel wild tegen te komen.

Iedereen is weer van harte welkom, tot ziens op deze woensdagavond 5 september a.s.

Toon al het nieuws

Agenda

Maandag 17 september
19:00 – 20:00

beginnerscursus Hardlopen

t/m 29-10-2018 Inschrijven
Zondag 30 september

Clubkampioenschappen

Vrijdag 5 oktober
Toon volledige agenda

Orderbos Trail 2018

0

AV’34 organiseert
zaterdag 13 oktober 2018 de 1e editie van de
Isokin OrderbosTrail 

Bij deze trailrun kan gekozen worden uit drie afstanden: 5 km, 10 km en 15 km. De trails zijn ideaal voor de beginnende trailrunner: Compact ontworpen, nagenoeg 100% onverhard met gevarieerde ondergrond, bewegwijzerd en er is genoeg uitdaging door de korte maar pittige hoogteverschillen. Ook zijn de weersomstandigheden half oktober ideaal voor trailrunning: niet te warm en niet te koud. Dus kom genieten van onze prachtige achtertuin vanaf onze nieuwe atletiekbaan!

Lees meer

Van de Starter

Buienradar